Taneční studio M Vamberk
TJ Baník Vamberk - TS M Vamberk
Výroční zpráva o činnosti za rok 2019
TS M Vamberk pracuje v našem městě od roku 1993, jako oddíl TJ Baník Vamberk od roku 1995, od roku 2016 ve fúzi spolu s oddílem aerobiku.
Jakožto oddíl sportu rekreačního poskytujeme sportovní a taneční vyžití dětem od tří let ve třech postupových kategoriích a také především ženám bez rozdílu věku.
Tři postupové kategorie tanečního studia trénují pod vedením cvičitelek Mgr. Simony Hamerské, Jaroslavy Martinové, Magdalény Martinové, DiS, a Mgr. Michaely Martinové ve SH pravidelně každé úterý od 16.30 do 19.15 hod. Vzhled k úpravám rozvrhu hodin v hale díky nárůstu požadavků oddílů nám byly letošní tréninkové hodiny zkráceny.
Základním prvkem pohybových aktivit pro děti je rytmika a různé formy tance. Taneční prvky jsou prokládány dalšími formami pohybových aktivit vhodných pro různé věkové kategorie.
Jako jeden z mála oddílů nabízíme cvičební hodiny ženám města a okolních obcí. Cvičitelka Magdaléna Martinová pracuje se cvičenkami bez alternace, což je velice náročné jak fyzicky, psychicky, tak především organizačně.
Hodiny aerobního cvičení pod názvem Nejen aerobic s Majdou zaznamenaly
v tomto roce velký nárůst nárazových cvičenek. Tyto hodiny jsou pravidelně inovovány novými formami cvičení – dance fitness, aerobic, kick box aerobic, kondičně- zdravotní cvičení, bodyforming, pilates, port de bras. Doplňovány jsou také oblíbenými maratony aerobicu.
Tanec a aerobní cvičení jako takové má mnoho společného s tělovýchovou.
I jejich základem je pohyb – navíc ovšem povýšený o rytmickou a estetickou složku. Rytmické cítění se začleňuje do tělesné a hudební výchovy již od útlého věku dítěte.
Cvičenci se u nás učí zvládnutí pohybu i obsahu tance v rytmu, nejen pouze ladnosti pohybů. Učíme je využívat správně sílu, smysl pro rytmus a orientaci
v prostoru. Z fyziologického hlediska jsou tanec a všechny formy aerobního cvičení vhodné pro posilování vnitřních orgánů a jejich funkcí, pro upevnění hlubokého stabilizačního systému. Posilují mezilopatkové svaly, horní končetiny - bicepsový a tricepsový sval, dolní končetiny hlavně nožní klenbu a lýtkové svaly. Ovlivňují oběhovou i dýchací soustavu, u některých pohybu zvyšují tepovou i dechovou frekvenci až na hranici anaerobního prahu. Vytvářejí nové složitější pohybové stereotypy a zlepšují nervosvalovou koordinaci.
Celkově tedy tyto formy pohybu zvyšují fyzickou zdatnost a kondici všech cvičenců jako každý jiný sport.
Díky finanční podpoře Města Vamberk a dalším dotačním řízením průběžně zkvalitňujeme a modernizujeme vybavení oddílu zakoupením dalších atraktivních cvičebních moderních prvků především pro děti – např. balančních a didaktických cvičebních pomůcek, pomůcek rytmických a pohybových.
Pro ženy byly zakoupeny masážní obruče, gymbally, trampolíny, steppery a balanční polokoule.
Za tuto finanční pomoc velice děkujeme.
Spolupracujeme pravidelně s klubem tanečního bojového umění CAPOEIRA Doudleby nad Orlicí, DDM a ZŠ Vamberk a dalšími organizacemi a spolky nejen v naše městě.
Mezi nejoblíbenější akce pro veřejnost patří již tradiční Barevný ples, taneční hodiny pro děti a rodiče, Den tance pro veřejnost.
Za TS M
Jaroslava Martinová
vedoucí TS M Vamberk
Ve Vamberku, dne 9. 3. 2020
Za TS M Vamberk Jaroslava Martinová,vedoucí
Výroční zpráva za rok 2009
TS M Vamberk bylo založeno před 16 lety. Taneční soubor o třech odděleních registruje v současnosti 67 členů ve věku od 3 let. Pravidelné čtyři tréninkové hodiny týdně máme každé úterý ve SH Vamberk. Nabídka pohybových aktivit a sportovního vyžití je široká, prioritou však zůstává tanec ve všech svých modifikacích.. Jednotlivé kategorie jsou postupové. Oddělení KOŤÁTKA (nejmladší) je zaměřeno především na rytmiku a rozvoj pohybových schopností. Kategorie BAMBULKY pracuje převážně s tanečně nadanými dětmi, které se průběžně připravují na přestup do kategorie nejstarší. Pravidelnou náplní tréninkových hodin je nácvik tanečních sestav a choreografie jednotlivých tanečních předtančení předváděných na soutěžích a akcích kulturního i sportovního charakteru pro širokou veřejnost. Nejstarší oddělení REBELLES se realizuje v tanci samotném a v jeho různých žánrech.
Všechny kategorie se pravidelně se svými tanečními formacemi úspěšně
účastní i regionálních tanečních soutěží.
Největší taneční akcí roku se stala přehlídka tanečních skupin a klubů z různých města a vesnic regionu – POHYBY - která se letos uskuteční již podeváté za finanční podpory Města Vamberk. Především díky obětavosti cvičitelek a bezproblémové spolupráci s DDM Vamberk
má tato akce velký ohlas u vamberské veřejnosti.
Za TS M Vamberk Jaroslava Martinová
Výroční zpráva za rok 2011
TS M Vamberk pracuje v našem městě již 17 let. Pod vedením pěti cvičitelek trénovalo v roce 2011 na 63 svěřenců ve věku od tří do 22 let.
Tři postupové kategorie – Koťátka, Bambulky, Rebelles – trénují různé formy tance doplněné rytmikou a dalšími formami pohybových aktivit ve SH každé úterý od 15. 30 do 19.00 hod. V roce 2011 skončila svou cvičitelskou práci paní Věra Mullerová a Martina Bačinová. Na její místo nastoupila Lenka Hušková, která spolu s paní Janou Machkovou vede nejmladší kategorii. Druhé dvě starší kategorie trénuje společně Michaela, Magdaléna a Jaroslava Martinové. Taneční přehlídka POHYBY proběhla v roce 2011 podesáté s velkým úspěchem. Znamenala zmapování a průběh deseti let práca v této podobě ukončena. V r. 2012 bude již nahrazena plesem pro veřejnost pod názvem „Barevný“, který bychom rády organizovaly každoročně. V r. 2013 pak bude taneční přehlídka pozměněna na formu tanečního divadla s názvem „WALDENBERG“. Obě nové akce pořádáme za pomoci rodičů našich svěřenců a ve spolupráci s oddílem TJ Sokol Vamberk – Capoeira pod vedením Anety Jeníčkové.
Za TS M Vamberk Jaroslava Martinová,vedoucí
Výroční zpráva za rok 2012
TS M Vamberk pracuje v našem městě již 18 let. Pod vedením pěti cvičitelek trénovalo v roce 2012 na 69 svěřenců ve věku od tří let. Bohužel, někteří rodiče stále odmítají poskytnout RČ svých dětí. z čehož vyplývá nižší stav členské základny.
Tři postupové kategorie – Koťátka, Bambulky, Rebelles – trénují různé formy tance doplněné rytmikou a dalšími formami pohybových aktivit ve SH pravidelně každé úterý od 15. 30 do 19.00 hod. V roce 2012 předala paní Jana Machková svou cvičitelskou pozici paní Aleně Bartošové, která se stala s Lenkou Huškovou cvičitelkou nejmladší kategorie. Obě starší kategorie trénuje společně Michaela, Magdaléna a Jaroslava Martinové.
Rok 2012 pro nás znamenal další namáhavou práci na připravovaném tanečním projektu VAMBERK TANČÍ STALETÍMI, kterým bude znázorněn formou tanečních vystoupení vznik vývoj našeho města. Premiéra pořadu proběhne v MK Sokolovna na podzim tohoto roku – jak pro veřejnost, tak pro školy a školky Vamberka i okolních obcí.
Velký zájem žen a dívek jsme zaznamenaly v hodinách tance pro dospělé i při letníchl kurzech tance. Díky spolupráci s DDM a Capoeirou Vamberk pracujeme i na dalších aktivitách včetně účasti na Mezinárodním dni tance, organizaci plesů či letního karnevalu.
Děkujeme vedení TJ Baník Vamberk a MĚSTU VAMBERK za vstřícnost při naší práci s dětmi a mládeží.
Za TS M Vamberk Jaroslava Martinová, vedoucí
Výroční zpráva za rok 2013
TS M Vamberk pracuje v našem městě již 19 let. Pod vedením pěti cvičitelek trénovalo v roce 2012 na 67 svěřenců ve věku od tří let do dospělosti. Stálým problémem přetrvávají diskuse o RČ svěřenců – v roce 2013 bychom měli o 13 dětí více - jejich rodiče však čísla nepředali.
Tři postupové kategorie – Koťátka, Bambulky, Rebelles – trénují různé formy tance doplněné rytmikou a dalšími formami pohybových aktivit ve SH pravidelně každé úterý od 15. 30 do 19.00 hod.
Nejmladší kategorie pracuje pod vedením cvičitelek Aleny Bartošové a Lenky Huškové. Bambulky a nejstarší dívky trénují společně Michaela, Magdaléna a Jaroslava Martinovy.
Rok 2013 znamenal tvrdou přípravu a dokončování tanečního projektu „ Vamberk tančí“, který bude veřejnosti předveden 30. a 31. května 2014.
Taneční hodiny pro dospělé v DDM Vamberk bohužel skončily, DDM pronajal prostory jiným aktivitám.
Zúčastnili jsme se Mezinárodním dne tance, zorganizovali pro veřejnost ples i letní karneval. Spolupracujeme se ZŠ, DDM, knihovnou, festivalem „Vamberák“ i „Vamberk roc´k“.
Děkujeme vedení TJ Baník Vamberk a MĚSTU VAMBERK za pomoc při práci s dětmi a mládeží.
Za TS M Vamberk Jaroslava Martinová, vedoucí
TJ Baník Vamberk - TS M Vamberk
Výroční zpráva o činnosti za rok 2019
TS M Vamberk pracuje v našem městě od roku 1993, jako oddíl TJ Baník Vamberk od roku 1995, od roku 2016 ve fúzi spolu s oddílem aerobiku.
Jakožto oddíl sportu rekreačního poskytujeme sportovní a taneční vyžití dětem od tří let ve třech postupových kategoriích a také především ženám bez rozdílu věku.
Tři postupové kategorie tanečního studia trénují pod vedením cvičitelek Mgr. Simony Hamerské, Jaroslavy Martinové, Magdalény Martinové, DiS, a Mgr. Michaely Martinové ve SH pravidelně každé úterý od 16.30 do 19.15 hod. Vzhled k úpravám rozvrhu hodin v hale díky nárůstu požadavků oddílů nám byly letošní tréninkové hodiny zkráceny.
Základním prvkem pohybových aktivit pro děti je rytmika a různé formy tance. Taneční prvky jsou prokládány dalšími formami pohybových aktivit vhodných pro různé věkové kategorie.
Jako jeden z mála oddílů nabízíme cvičební hodiny ženám města a okolních obcí. Cvičitelka Magdaléna Martinová pracuje se cvičenkami bez alternace, což je velice náročné jak fyzicky, psychicky, tak především organizačně.
Hodiny aerobního cvičení pod názvem Nejen aerobic s Majdou zaznamenaly
v tomto roce velký nárůst nárazových cvičenek. Tyto hodiny jsou pravidelně inovovány novými formami cvičení – dance fitness, aerobic, kick box aerobic, kondičně- zdravotní cvičení, bodyforming, pilates, port de bras. Doplňovány jsou také oblíbenými maratony aerobicu.
Tanec a aerobní cvičení jako takové má mnoho společného s tělovýchovou.
I jejich základem je pohyb – navíc ovšem povýšený o rytmickou a estetickou složku. Rytmické cítění se začleňuje do tělesné a hudební výchovy již od útlého věku dítěte.
Cvičenci se u nás učí zvládnutí pohybu i obsahu tance v rytmu, nejen pouze ladnosti pohybů. Učíme je využívat správně sílu, smysl pro rytmus a orientaci
v prostoru. Z fyziologického hlediska jsou tanec a všechny formy aerobního cvičení vhodné pro posilování vnitřních orgánů a jejich funkcí, pro upevnění hlubokého stabilizačního systému. Posilují mezilopatkové svaly, horní končetiny - bicepsový a tricepsový sval, dolní končetiny hlavně nožní klenbu a lýtkové svaly. Ovlivňují oběhovou i dýchací soustavu, u některých pohybu zvyšují tepovou i dechovou frekvenci až na hranici anaerobního prahu. Vytvářejí nové složitější pohybové stereotypy a zlepšují nervosvalovou koordinaci.
Celkově tedy tyto formy pohybu zvyšují fyzickou zdatnost a kondici všech cvičenců jako každý jiný sport.
Díky finanční podpoře Města Vamberk a dalším dotačním řízením průběžně zkvalitňujeme a modernizujeme vybavení oddílu zakoupením dalších atraktivních cvičebních moderních prvků především pro děti – např. balančních a didaktických cvičebních pomůcek, pomůcek rytmických a pohybových.
Pro ženy byly zakoupeny masážní obruče, gymbally, trampolíny, steppery a balanční polokoule.
Za tuto finanční pomoc velice děkujeme.
Spolupracujeme pravidelně s klubem tanečního bojového umění CAPOEIRA Doudleby nad Orlicí, DDM a ZŠ Vamberk a dalšími organizacemi a spolky nejen v naše městě.
Mezi nejoblíbenější akce pro veřejnost patří již tradiční Barevný ples, taneční hodiny pro děti a rodiče, Den tance pro veřejnost.
Za TS M
Jaroslava Martinová
vedoucí TS M Vamberk
Ve Vamberku, dne 9. 3. 2020
Za TS M Vamberk Jaroslava Martinová,vedoucí
